Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 81.58g | Carbs: 162.51g.
Breakfast: Ежевика, Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Коркунов Конфета. Lunch: Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Банановые Оладьи, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Киноа . Dinner: Бахетле Сыр Сулугуни Запечённый в Тесте, Вино Красное Сухое, Чебаркульская Птица Хинкали с Курицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|