Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 89.35g | Carbs: 115.85g.
Breakfast: Epiim Сыр Эстонский , Merci Молочный Шоколад, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Яблоко, Свежий Ряд Сыр Костромской, Творог 5%, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Домик в деревне Ряженка с Клубникой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afeya693's Weight History
|