Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 115.85g | Prot: 93.64g | Carbs: 154.85g.
Breakfast: Помидоры, Оливковое Масло, Carandini Бальзамический Соус, ВкусВилл Страчателла, Вареное Яйцо. Lunch: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Растительное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Яичница. Dinner: Tuc Крекер с Сыром, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Банан, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Каждый День Вафельные Листы, Акконд Тортимилка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|