Антонина1402's Journal, 21 May 22

Антонина1402's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

О 0.5 - 5 (12-я неделя)

101 kg Lost so far: 14.7 kg. Still to go: 34 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2022:

1615 kcal

Fat: 106.07g | Prot: 84.34g | Carbs: 83.45g. Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Батон Нарезной, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Маркет Перекресток Фламиш с Ветчиной и Сыром, Помидоры Черри, Глобус Салат Цезарь . Dinner: Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой, Глобус Куриная Окорочка Гриль. more...

2657 kcal

Exercise: Cleaning - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Антонина1402's Weight History

View Complete History

Антонина1402's Journal, 21 May 22

Submit a Comment

Антонина1402's Weight History