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Me pesei hoje e perdi mais 150 gramas 🥹
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74.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1846 kcal
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Fat: 52.75g | Prot: 79.92g | Carbs: 267.77g.
Breakfast: Café com Açúcar, Ovo Frito, Vitamilho Flocão Cuscuz. Lunch: Café com Açúcar, Plus Vita Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Dinner: Vitamilho Flocão Cuscuz, Vitamilho Flocão Cuscuz, Acém Cozido. Snacks/Other: Oreo Oreo (4), Danone Iogurte Grego Light Morango, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel, Banana Nanica. more...
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1890 kcal
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Exercise:
Caminhada com Lis no carrinho - 21 minutes, Resting - 15 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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