Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 27.11g | Prot: 86.70g | Carbs: 111.64g.
Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Щедрые Хлебец Ржаной , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Альбатрос Лещ Солено-Сушеный, Редис, Пиво. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|