Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 122.81g | Carbs: 159.47g.
Breakfast: Помидоры, Руккола, буррата, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сибас. Lunch: Tunnock's Caramel Wafer, Сахар, Мёд, Чай, Лепешки Ольги, Котлета Говяжья. Dinner: Карамельные конфеты, Помидоры, Руккола, Курица Вареная, Безе. Snacks/Other: Карамельные конфеты, Haagen-Dazs Mango & Raspberry Ice Cream. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djannati_kate's Weight History
|