Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 39.96g | Carbs: 93.86g.
Breakfast: Яшкино Вафли со Сгущенкой, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хек Жареный, Кабачки Жареные, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Белый Хлеб. Dinner: Лента Творог 9%, Песочное Печенье. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesna1996's Weight History
|