Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 73.48g | Prot: 52.28g | Carbs: 36.52g.
Breakfast: Сава Вяленое Мясо Jerky, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Кальве Майонез Легкий, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Старейшина Коньяк Пятилетний . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jjulia1977's Weight History
|