Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
101 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 180.89g | Carbs: 86.83g.
Breakfast: Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Огурец, Свинина Тушеная, Жареное Яйцо. Lunch: Тилапия, Рыбный Бульон, Картофель Отварной, Хек Отварной. Dinner: Белый Хлеб, Тилапия. Snacks/Other: Салат из Капусты. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Odessabest's Weight History
|