Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 117.80g | Carbs: 105.85g.
Breakfast: Клубника, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. Lunch: Fish House Печень Трески Натуральная, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Клубника, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Чабан Сыр «Российский Молодой», Куриная Грудка Вареная, Приготовленная Летняя Тыква. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|