Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2267 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 151.69g | Carbs: 288.92g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Николаевский Хлеб, Яйцо Куриное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон, Соевый Соус. Dinner: Николаевский Хлеб, Капуста, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Snacks/Other: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Белые Росы Молоко 2,5%, Варвара Краса Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|