Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 85.42g | Carbs: 186.37g.
Breakfast: Банан, Клубника, Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика, Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное «Сахар 0» со Вкусом Вишни, Фудэксперт Блины со Шпинатом . Lunch: Борщ с Курицей, Салат из Капусты и Огурцов, Мираторг Шницель Куриный, Сметана , Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Сваля Творог 5%. Snacks/Other: Bounty Bounty , Коломчаночка Классическая Помадка, Перекресток Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|