|
-5, 2 :3
|
110.8 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 38.24g | Carbs: 160.88g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат, Мираторг Тушеное Мясо, Перловка Отварная. Lunch: Хлебец, Мираторг Тушеное Мясо, Перловка Отварная. Snacks/Other: МЯСОROOB Шаурма с Рваной Говядиной, Даниссимо Йогуртовый Коктейль . more...
|
Losing 5.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_owl_831's Weight History
|