Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 20.45g | Prot: 47.27g | Carbs: 114.05g.
Breakfast: Хлебец, Кофе с Молоком, Чечевица Вареная, Активиа Киви и Мюсли. Lunch: Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Чай, Almette Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Хлебец. Snacks/Other: Чудо Йогурт . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luiza131313's Weight History
|