Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 180.61g | Carbs: 150.27g.
Breakfast: Гороховая Каша, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка, Капуста Белокочанная. Dinner: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: President Масло Топленое, Гречневая Каша, Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Орифлэйм Контроль Веса, Приготовленный Яичный Белок, Каждый День Черная Смородина Замороженная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fanis174's Weight History
|