Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 85.72g | Carbs: 78.10g.
Breakfast: Творожная запеканка, Botanica Микрозелень Редиса, Помидоры, Яйцо, Tamaki Соус Ореховый, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен), Пестравка Молоко 3,2%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Шампиньоны. Lunch: Груша, Heinz Терияки Соус , Редис, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченые овощи с индейкой. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Бахетле Апельсин Сушеный , Сушеные Бананы, Ашан Киви, Творожная запеканка, Запеченые овощи с индейкой. Snacks/Other: Zaini Горький Шоколад 100%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена Форезз's Weight History
|