Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 57.05g | Carbs: 168.89g.
Breakfast: Сгущенка, Сырники Домашние, Волгодар Шоколад Молочный, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ, Кукуруза Вареная. Dinner: Сметана , Свекла Вареная, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Сазан Жареный. Snacks/Other: Банан, Мерси Конфеты, Голубика, Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanik137's Weight History
|