Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 50.38g | Carbs: 108.98g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина с Индейкой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Помидоры Черри, Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью . Dinner: Желен Крылья Кур Копчено-Вареные, Картофель Отварной. Snacks/Other: Coca-Cola Кола. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СтрогаяСоня's Weight History
|