Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
52 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 125.89g | Carbs: 99.66g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Нектарин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Thai Coco Coconut Cream, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо (Целое), Thai Coco Coconut Cream. Lunch: Селяночка Рис, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Лук Репчатый, Окей Филе Кальмара, Окей Сыр Тертый Пармезан, Яйцо (Целое), Ашан Шампиньоны. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|