Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 28.65g | Prot: 108.01g | Carbs: 50.37g.
Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Форель Слабосоленая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный. Dinner: VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey. Snacks/Other: Коркунов Конфета. more...
|
|
204 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 18 minutes, Apple Health - 23 hours and 42 minutes. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GSNatalie's Weight History
|