Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
105.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 42.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 72.59g | Prot: 93.62g | Carbs: 90.61g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Бузулукское Молоко Сливки , Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Яйцо Куриное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Tuc Крекер с Сыром, Летний Луг Снежок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Летний Луг Снежок, Горторг Торт "Яблочный" , Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Горторг Хлеб "Ржаной" , Форгрейт Кета. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|