Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 22.58g | Prot: 63.17g | Carbs: 142.17g.
Breakfast: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе с Молоком. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , ВкусВилл Треска Филе, Молодые Цуккини, Простоквашино Сливки 20%, Финик. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пузан Щука Солено-Сушеная , Zatecky Gus Пиво Светлое, Barilla Макароны Отварные, Кальмар. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|