Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
94.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 153.57g | Carbs: 81.85g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Грудка Индейки, Кабачки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana1501's Weight History
|