Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 98.42g | Prot: 72.10g | Carbs: 177.03g.
Breakfast: Сырой Овощ, Яичница, Шарлотка с Яблоками, Белый Хлеб, Чай с Лимоном, Сыр Российский, Сливочное Масло, Конфета. Lunch: Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Белый Хлеб, Рассольник, Добрый Сок Томатный. Dinner: Чахохбили из Курицы, Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ваниль Печенье, Сладкая Булочка, Виктория Лобио по-Грузински, Чай с Лимоном, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка38's Weight History
|