Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 31.84g | Prot: 58.22g | Carbs: 74.35g.
Breakfast: Кофемания Флэт Уайт . Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Джин. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Редис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|