Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
601 kcal
|
Fat: 27.85g | Prot: 51.46g | Carbs: 36.62g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Огурец (без Кожуры), 365 Sweets Трюфель с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Укроп, Помидоры, Филе Индейки. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Активиа Питьевая Натуральная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|