Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
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58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1507 kcal
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Fat: 62.99g | Prot: 89.20g | Carbs: 144.90g.
Breakfast: 스크램블드 에그, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 마요네즈, 서울우유 고다치즈, CJ 더 건강한햄 샌드위치햄, 키친콤마 당근라페, 마켓컬리 R15 통밀식빵. Dinner: 마늘, 다진 마늘, 돼지고기 앞다리살, 밥, 상추, 오징어볶음. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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