Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 33.30g | Prot: 64.25g | Carbs: 84.13g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пискаревский Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Global Village Огурцы Маринованные, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны Тушеные, Пискаревский Сметана 15%, Barilla Макароны. Snacks/Other: Вино Пино Гри (Grigio), Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Зеленый Чай. more...
|
Losing 77.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novoselceva's Weight History
|