Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 39.76g | Carbs: 81.22g.
Breakfast: الخيار (مقشر), شاي بالحليب, بيض اومليت بيض اومليت. Lunch: شاي بالحليب, سلطة سلطة خضرا, حواوشي رغيف حواوشي كبير. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salmistaa's Weight History
|