Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 44.13g | Prot: 39.19g | Carbs: 109.16g.
Breakfast: Банан, Данисимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. Lunch: Fitnes Shock Батончик Hazelnut Caramel, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Сыр Российский, Delicados Тортилья. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Из Села Удоево Мороженное Крем-Брюле. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|