Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
1869 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 120.52g | Carbs: 217.34g.
Breakfast: Мёд, 4 Сезона Малина Замороженная, Сырники ПП. Lunch: Ашан Шоколад Горький 85%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Мистраль Киноа Вареная, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Dinner: Простоквашино Йогурт Натуральный, Творог 5%, Сливочное Масло, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Хурма. Snacks/Other: Апельсин, Зеленое Яблоко. more...
|
|
1855 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soimtanya's Weight History
|