Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 77.61g | Carbs: 120.51g.
Breakfast: Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Kaserei Champignon Camembert, Haferflocken Овсяные Хлопья, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Банан. Lunch: Яйцо, Урожай Хлеб Ржаной с Отрубями, Сардины в Воде, Goat Farm Сыр Козий с Ананасом, Зелена Корова Тофу Классический, Сильпо Груша, Грейпфрут, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Грейпфрут, Спаржа, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Метро Дорадо. Snacks/Other: Cachet Extra Dark Chocolate 72% Cacao Sea Salt, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliyaevko's Weight History
|