|
Опять всё заново. Все усилия насмарку.
|
80.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 62.14g | Carbs: 54.81g.
Breakfast: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Борщ со Свининой. Dinner: Жареный Сом в Панировке. Snacks/Other: Лента Сыр Сливочный 50%, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Чай, Вода, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klopik84's Weight History
|