Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 111.82g | Carbs: 62.00g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Грюнландер Сыр 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_milo's Weight History
|