Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 93.20g | Prot: 71.92g | Carbs: 12.08g.
Breakfast: Дымов Сырокопчёный Бекон, Меленъ Лечо по Домашнему, Курица Гриль, Жареное Яйцо, Любимый Сыровар Халуми. Lunch: Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Бри, Помидоры, Любимый Сыровар Халуми, Велком Грудинка Домашняя. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Дымов Сырокопчёный Бекон, Кето хачапури без муки, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Голубика, Льняной фондан, Кето мусс десерт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|