Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 29.36g | Prot: 27.02g | Carbs: 159.69g.
Breakfast: Романовский Сыр Сливочный, Mission Deli Лепёшки Гриль, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Lunch: Кузбасский Пищекомбинат Вареники с Картофелем и Ветчиной. Snacks/Other: Киви, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|