Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 96.17g | Prot: 111.39g | Carbs: 128.29g.
Breakfast: Самокат Бекон, Яичница, БМК Молоко 3,2%, Cofix Американо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо". Lunch: Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Хлебница Печенье Творожное, Каждый День Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Medino Мороженое Пломбир В Сахарном Вафельном Рожке, ВкусВилл Витаминный, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Перекресток Банан, Лента Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|