Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
58 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 50.40g | Carbs: 82.67g.
Breakfast: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Швейцарский Сыр, Голден Изюм, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Швейцарский Сыр, Приготовленная Брюссельская Капуста, Говядина Постная. Dinner: Хортекс Брюссельская Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый), Global Village Салат Айсберг. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RyzhayaMari's Weight History
|