Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 121.34g | Carbs: 139.68g.
Breakfast: Сахалин Рыба Боковник Нерки, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Увелка Пшеничная Каша, Атрахимович Хлеб Ржаной Пшеничный Формовой, Творог Обезжиренный 0,5%, Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Приосколье Тушка Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Снежок Снежок 2,5%, Ашан Киви, Перекресток Грейпфрут Красный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|