Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3847 kcal
|
Fat: 211.67g | Prot: 100.65g | Carbs: 397.69g.
Breakfast: Лента Торт Маковый, Грецкие Орехи, Шато Торт Черемуховый. Lunch: ШАТО Чуду Шато Картофель Сыр, ШАТО Пицца Вегетарианская ШАТО. Dinner: СибХолод Пломбир . Snacks/Other: Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
|
|