Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 84.51g | Carbs: 78.70g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде. Dinner: Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Кабачковая Икра, Красные Помидоры, Куриные Фрикадельки. Snacks/Other: Салат Айсберг, Mixbar Соломка с Солью, Кофе с Молоком, Белоречье Яйцо Молодой Курочки, ВкусВилл Паштет из Тунца. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliensPro's Weight History
|