Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 36.02g | Prot: 20.76g | Carbs: 112.11g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Tropic, Белая Глазурь, Мама Лама Десерт Творожный с Малиной и Вкусом Пломбира. Lunch: Абрикосы, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Вдохновение Шоколад, Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Иней Колбаски Тапас, Магнит Банан, Белая Глазурь. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Haribo Chamallows, Nesquik Какао. more...
|
|
1280 kcal
|
Exercise:
Bathing - 1 hour and 16 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 37 minutes, Resting - 14 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|