Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 117.59g | Carbs: 89.60g.
Breakfast: Laime Сыр Легкий 15%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры Черри, Красный Лук, ВкусВилл Манго, Яйцо, Ультрамарин Мясо Криля Натуральное. Lunch: Уже Готово Котлеты из Мяса Птицы Паровые, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой, Азбука Вкуса Мини-Запеканка Творожная с Курагой без Сахара. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Уже Готово Котлеты из Мяса Птицы Паровые. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|