Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
67 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 24.06g | Prot: 45.00g | Carbs: 131.53g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Lunch: Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Гречневый Суп. Dinner: Зеленый Горошек (Замороженный), Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Дары Океана Форель Слабосолёная, Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Курага, Мёд, Кофе. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|