Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 107.55g | Carbs: 206.39g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Polvit Манго Замороженный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Лента Вишня без Косточки Замороженная, Магнит Банан, Славмо Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. Lunch: Dolce Albero Уксус Бальзамический, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Куриные Сердечки в Сметане, ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого. Dinner: Салат Айсберг, Dolce Albero Уксус Бальзамический, Оливковое Масло, Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Руккола, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Snacks/Other: Bombbar Топпинг Карамель, Парфэ Декор Разрыхлитель, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina_pg.keto's Weight History
|