Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
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83.9 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1807 kcal
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Fat: 81.89g | Prot: 81.96g | Carbs: 187.39g.
Breakfast: Pão Francês, Café, Qualy Margarina Cremosa. Lunch: Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Catarinense Colágeno Hidrolisado, La Serenisima Leite em Pó Integral, Perdigão Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g). Snacks/Other: Pão Francês, Triunfo Bolacha Água e Sal, Bolo de Chocolate, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Tirol Queijo Mussarela (18g), Cappuccino, Polenguinho Polenguinho. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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renansouza1's Weight History
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