Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 104.80g | Carbs: 61.95g.
Breakfast: Яичница, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Твердый Тофу , ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Яблоко Семеринка, Болгарский Перец, Томатная Паста. Lunch: Вареное Яйцо, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыр Голландский. Dinner: Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Ашан Кешью Сушеный, Бразильские Орехи, Сыр Голландский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|