Good_enoff's Journal, 17 May 22

Nu har det gått flera veckor sedan jag slutade logga min mat i appen, och jag håller min målvikt. En aktiv vardag är nog det som gjort att jag lyckats att inte gå upp. Ska fortsätta väga mig regelbundet så jag kan ändra min kost om det börjar gå åt fel håll… lättare att gå ner 2 kg än 10.
70.6 kg Lost so far: 14 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.1 kg a Week

19 Supporters    Support   

Comments 
Härligt! 👍 
17 May 22 by member: astho
Klokt! Jag funderar också på att sluta logga, och använda vågen som hjälp. Kanske tom ta en analog våg att väga mig på.  
18 May 22 by member: -Millan-

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Good_enoff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.