Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 78.45g | Prot: 55.09g | Carbs: 89.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Санта Бремор Икринка с Копчёным Лососем, Doctor Grain Хлебцы с Черникой, Омлет с Творогом. Lunch: Doctor Grain Хлебцы с Черникой, Красное Яблоко, Грабли Сырный Суп с Курицей. Dinner: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни , Свинина Тушеная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталья богородская's Weight History
|